Μύθοι γύρω από «διάσημες δίαιτες»

Η βιομηχανία απώλειας βάρους βγάζει κάθε χρόνο δισεκατομμύρια στις πλάτες των ανθρώπων που ψάχνουν απεγνωσμένα μια μαγική σφαίρα που θα προκαλέσει γρήγορη απώλεια βάρους. Μύθοι και διατροφές μανίας αφθονούν, αλλά δεν οδηγούν σε αποτελεσματική και μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους. Μόνιμη απώλεια βάρους και συντήρηση είναι δυνατή, αλλά θα πρέπει να γνωρίζετε τους μύθους γύρω από τη […]

Οι συνταγές του Γιάννη Μπαξεβάνη: Κανελόνια με χόρτα εποχής – Πράσινη σαλάτα

Κανελόνια με χόρτα εποχής (Υλικά για τέσσερα άτομα) 1 καρότο Δυόσμος Άνηθος 300 γραμμάρια σπανάκι 300 γραμμάρια ραδίκια Μισό κιλό ντομάτες 250 γραμμάρια κανελόνια 1 κρεμμύδι Αλάτι – πιπέρι 1 ποτήρι του νερού γάλα σόγιας Σαλάτα πράσινη (Υλικά για τέσσερα άτομα) 1 πράσινη σαλάτα 1 μήλο 2 παντζάρια Ελαιόλαδο Ξύδι μπαλσάμικο ή μηλόξυδο Οι οδηγίες […]

Κεφτέδες ψαριού πάνω σε σέσκουλα – Φασόλια μαυρομάτικα με ταραμοσαλάτα

Κεφτεδάκια ψαριού (Υλικά για τέσσερα άτομα) 500 γραμμάρια σέσκουλα 250 γραμμάρια φασόλια μαυρομάτικα Λίγο ελαιόλαδο 500 γραμμάρια φιλέτο σολωμού κατεψυγμένο 1 κρεμμύδι 4 φέτες μπαγιάτικο ψωμί Μισό ματσάκι δυόσμο Μισό ματσάκι μαιντανό 1 αυγό 2 φλιτζάνια φρυγανιά τριμμένη 1 ώριμη ντομάτα Λίγο σπορέλαιο για το τηγάνισμα Ταραμοσαλάτα (Υλικά για τέσσερα άτομα) 1 κρεμμύδι 250 γραμμάρια […]

Ρεβύθια ογκρατέν με φέτα – Τηγανήτες με φέτα

Ρεβύθια ογκρατέν με φέτα (Υλικά για τέσσερα άτομα) 500 γραμμάρια ρεβίθια 2 κρεμμύδια φρέσκα 1 ματσάκι μαϊντανό 1 ματσάκι άνηθος 350 γραμμάρια τυρί φέτα μαλακή 200 γραμμάρια πιπεριές 1 λεμόνι 2 ώριμες ντομάτες Λίγο κίμινο Λίγο λάδι Τηγανίτες με τυρί (Υλικά για τέσσερα άτομα) 200 γραμμάρια αλεύρι 240 γραμμάρια γάλα 50 γραμμάρια τυρί φέτα 1 […]

Γκαλερί

Σχεδιασμός από MOD creative studio