Ένας διευθυντής τμήματος που απολύθηκε επειδή πήρε έναν υπνάκο μίας ώρας μετά από μια νυχτερινή διαδρομή εργασίας κέρδισε αποζημίωση 350.000 γιουάν (46.400 ευρώ). Το δικαστήριο έκρινε ότι η απόλυση του επί 20 χρόνια βετεράνου μιας…
Μελέτη από το πανεπιστήμιο της Ουψάλα δείχνει ότι το fast food οδηγεί σε κακή ποιότητα ύπνου . Πολλές έρευνες έχουν συνδέσει τη διατροφή με αλλαγές στον ύπνο αλλά λίγες έχουν εξετάσει πώς τον επηρεάζει άμεσα. Η εν λόγω μελέτη, τα ευρήματα της οποίας δημοσιεύθηκαν στο …
Χθες το βράδυ έσυρα τα κουρασμένα κόκαλά …
Ο λόγος για την κοινή διαταραχή ύπνου που προκαλεί δυνατό ροχαλητό. Ίσως γνωρίζουμε ήδη ότι ο ύπνος και η άνοια μοιάζουν να συνδέονται. Όσοι δεν τον απολαμβάνουν αρκετά,…
Clock at four o’clock underwater Τέλος η θερινή ώρα απόψε. Οι…
Είναι πολύ δύσκολο να σηκωθούμε από το κρεβάτι όταν…
ROSENMANDEL κουρτίνα πλήρους συσκότισης, 2 τεμ. 135×300 cm €34,99 Στη …
(Φωτογραφία Αρχείου) Για πρώτη φορά στην ιστορία, δύο άνθρωποι …
Φίλες ταξιδεύουν αεροπορικώς Περιέργως, στις πρόσφατες πτήσεις μου από και …
Δεν χρειάζεται να νιώθουμε ένοχοι. Ας το παραδεχθούμε: Πολλοί από εμάς περνάμε στο κρεβάτι λιγότερο χρόνο από αυτόν που συνιστούν οι ειδικοί. Αλήθεια όμως, αυτές οι 7 ώρες που θέτει ως ελάχιστο όριο η Αμερικανική Ακαδημία Ιατρικής Ύπνου, ισχύουν αυστηρά για όλους …
Το να μην κοιμόμαστε επαρκώς είναι μια επικίνδυνη συνήθεια που μας θέτει στον κίνδυνο της υψηλής αρτηριακής πίεσης, των …
Μεγάλες πιθανότητες να ξυπνήσουμε στη μέση της …
Οι συχνές επισκέψεις στο μπάνιο στην ουσία καταστρέφουν την ξεκούραση μας. Ένας στους τρεις ενήλικες άνω των 30 ετών ξυπνά τουλάχιστον δύο φορές κάθε βράδυ για να χρησιμοποιήσει την τουαλέτα, σύμφωνα με μελέτες. Δεν είναι απίστευτο; Κι όμως συμβαίνει. …
Πολλοί άνθρωποι έχουν διαβήτη τύπου 2 …
Κι όμως, οι αριθμοί μπορούν να παίξουν ρόλο στην ποιότητα του ύπνου μας. Είκοσι τοις εκατό των κατοίκων του Ηνωμένου Βασιλείου έχουν πρόβλημα με τον ύπνο. Κι αν φαίνεται μοιρολατρικό να … αποφασίσουμε …
Είναι πολύ σημαντικό για τη συνολική μας υγεία να εξασφαλίσουμε ότι τίποτα δεν θα διαταράξει τον ύπνο μας. Περίπου το 20% του πληθυσμού του Ηνωμένου Βασιλείου παλεύει με «σοβαρή» γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση σύμφωνα με το NHS …
Υπάρχουν φορές που η αϋπνία μας οδηγεί προς τον καναπέ – χωρίς πάντα τα επιθυμητά αποτελέσματα. Εάν υποφέρουμε από αϋπνία ή αντιμετωπίζουμε περιστασιακές…
Mature, sleep-deprived woman feeling frustrated in bed. Ο πολύ λίγος ύπνος σε …
Please try again in 30 seconds.
Τι είναι οι επιθέσεις DoS και ποια εργαλεία πραγματοποίησής τους κυκλοφορούν;
Πλαστά banking apps στο Google Play που κλέβουν δεδομένα πιστωτικών καρτών και τα διαρρέουν στο διαδίκτυο
Να εκδοθεί και στη Ρωσία ο «Mr. Bitcoin» αποφάσισε το Συμβούλιο Εφετών Θεσσαλονίκης
TIME: Πρόσωπο της χρονιάς ο Ντόναλντ Τραμπ
Κροκόδειλος επιτέθηκε σε ζευγάρι την ώρα που κολυμπούσε σε πισίνα ξενοδοχείου
Εμείς και εσείς σε επαφή