Έρευνα: Η γυμναστική κάνει κακό στην ψυχική υγεία μας;

Εδώ και καιρό, η συνταγή ήταν απλή: …

Διακοπές: 12 συνήθειες που αντί να μας χαλαρώσουν εκτοξεύουν το άγχος

Τι κάνουμε λάθος και οι διακοπές αντί να μας χαλαρώνουν επιτείνουν…

Υπερηφάνεια χωρίς Ψυχική Οδύνη

Του Χρυσοβαλάντη Παπαθανασίου* Φέτος συμπληρώνονται 20 χρόνια από τη διοργάνωση…

Δημήτρης Κουτσούμπας: Η νεανική παραβατικότητα είναι καθρέφτισμα κοινωνίας που σπρώχνει νέους στην απόγνωση

«Δεν υπάρχουν επικίνδυνα παιδιά. Υπάρχουν παιδιά που κινδυνεύουν, μέσα στο συγκεκριμένο σύστημα, είτε να πέσουν θύματα, είτε να γίνουν …

Είναι φυσιολογικό ή όχι να βγαίνουμε με φίλους και να εξακολουθούμε να νιώθουμε μοναξιά

Αν έχουμε επιστρέψει στο σπίτι μετά από μία ευχάριστη βόλτα με φίλους και πιάνουμε τον εαυτό μας να αισθάνεται θλιμμένος, πιθανότατα έχετε βιώσει την «μοναξιά της αντίθεσης». Οι πιο συνηθισμένες συμβουλές που δίνουν οι ειδικοί σε ασθενείς που …

Ο άνθρωπος είναι πάνω από κάθε διάγνωση

Κι ο…

Το 25% των εφήβων στην Ελλάδα εμφανίζει ψυχική διαταραχή: Σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσουμε

Πολλά παιδιά πονάνε σιωπηλά, δυσκολεύονται να εκφραστούν, βρίσκονται σε απόγνωση και πολλές φορές δεν ξέρουν πώς να ζητήσουν βοήθεια. Και ίσως είναι τα δικά μας παιδιά. …

1 στους 4 εφήβους στην Ελλάδα ζει με κάποια ψυχική διαταραχή: ΠΟΥ Ευρώπης

Ο ΠΟΥ Ευρώπης , …

Τι πονάει πιο πολύ: Το τέλος μιας φιλίας ή ενός έρωτα – Ειδικοί απαντούν

Τι πονάει πιο πολύ; Το τέλος μιας φιλίας ή ενός έρωτα; Ειδικοί απαντούν! Ακριβώς όπως οι ρομαντικές σχέσεις…

Να γιατί από όλα τα όνειρα που βλέπουμε θυμόμαστε μόνο μερικά

Γιατί θυμόμαστε τόσο έντονα μερικά όνειρα, ενώ άλλα όχι; Κάποια πρωινά…

Ευρήματα σοκ:Το 14% των παιδιών στην Ελλάδα αναφέρει τουλάχιστον ένα επεισόδιο αυτοτραυματισμού

Η μελέτη διεξήχθη την περίοδο 2022-2023 σε δείγμα 4.000 συμμετεχόντων (1.800 γονείς, 1.200 παιδιά 8-17 ετών, 400 εκπαιδευτικοί και 485 επαγγελματίες υγείας). Το 16% των παιδιών στην Ελλάδα αναφέρουν …

Γιατί αποφεύγουμε το σεξ: 9 λόγοι που δεν είχαμε φανταστεί αλλά επηρεάζουν τις ορέξεις μας

Είναι λάθος να πιστεύουμε ότι…

Μας ενοχλεί που σχολάμε κι έχει ήδη νυχτώσει; 5 απλούστατες κινήσεις για να πάρουμε τα πάνω μας

Το σκοτάδι, για πολλούς από εμάς, αποτελεί έλλειψη κίνητρου να κάνουμε το οτιδήποτε, εκτός φυσικά …

«Ανησυχητική» η αύξηση των ψυχικών ασθενειών στους νέους προειδοποιούν οι ειδικοί

Ενώ οι ψυχικές ασθένειες ευθύνονται τουλάχιστον για το 45% της συνολικής επιβάρυνσης των ασθενειών σε άτομα ηλικίας 10 έως 24 ετών, μόνο το 2% των παγκόσμιων προϋπολογισμών για την υγεία …

Νέα τρέλα στο Tiktok: Η «θεραπεία της απόρριψης» είναι το καινούριο αλλόκοτο trend

Κάθε τόσο μια νέα τρέλα κάνει την εμφάνισή της στο ούτως ή άλλως παράταιρο σύμπαν του Tiktok . Το καινούριο αλλόκοτο trend ακούει στο όνομα « θεραπεία της απόρριψης».  Η δημοφιλής τάση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ενθαρρύνει…

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Eκδήλωση της Πρωτοβουλίας για την Ψυχική Υγεία Παιδιών & Εφήβων στη Θεσσαλονίκη

Eκδήλωση της Πρωτοβουλίας για την Ψυχική Υγεία Παιδιών & Εφήβων στη Θεσσαλονίκη Το Σάββατο 19 Οκτωβρίου, στις 18:00, η Πρωτοβουλία για την Ψυχική Υγεία Παιδιών…

Περνάμε υπερβολικό χρόνο στην οθόνη; Πόσο ολέθρια επιδρά αυτό στην ψυχική υγεία των παιδιών μας

Όσο περισσότερο χρόνο αφιερώνουν η μαμά και ο μπαμπάς στην οθόνη, τόσο περισσότερο αναζητούν τις οθόνες και τα νήπια της οικογένειας. Μαμάδες και…

Είμαστε αυτό που φαινόμαστε; To “Σύνδρομο της Πάπιας”

Μπορεί οι πάπιες να γλιστρούν με χάρη στην επιφάνεια της λίμνης και βλέποντάς τις να νιώθεις χαρά και γαλήνη. Ωστόσο, κάτω από την επιφάνεια του νερού…

Η ψυχική υγεία των Ελλήνων εργαζομένων στα τάρταρα

Σύμφωνα μάλιστα με τα στοιχεία διεθνών οργανισμών (ΟΟΣΑ) στην Ελλάδα το άγχος και η κατάθλιψη έχουν ποσοστά που είναι έως και 5 μονάδες πάνω από το μέσο όρο …

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Πέντε σημάδια ότι το πένθος δεν μας αφήνει να προχωρήσουμε

Νεαρή γυναίκα βιώνει τη θλίψη Το πένθος είναι μια φυσιολογική, φυσική αντίδραση στην απώλεια – όπως ο…

Τελευταία άρθρα

Γκαλερί

Σχεδιασμός από MOD creative studio